DSM-5診斷準則

A.對許多的事件或活動(如工作或學校的表現)有過度的焦慮和擔憂(擔心的期望)，至少6個月的期間內，有此症狀的日子比沒有的日子多。

B.個案認為難以控制此擔憂。

C.此焦慮和擔憂合併以下六個症狀中的三個(或更多)：(至少有些症狀在過去的6 個月內有出現的日子比沒有的日子多)：

註兒童只需要一個項目。

1. 坐立不安(restlessness)或感覺緊張(feeling keyed up)或心情不定(on edge)。
2. 容易疲勞。
3. 注意力不集中，腦筋一片空白(mind going blank)。
4. 易怒。
5. 肌肉緊繃。
6. 睡眠困擾(難以入睡成保持睡眠，或坐立不安、睡不滿意)。

D.此焦慮、擔憂、或身體不適症狀引起臨床上顯著苦惱或社交、職業或其他重要功能減損。

E.此困擾無法歸因於某物質(例如：濫用的藥物、醫藥)或另一身體病況(如：甲狀腺機能亢進)的生理效應。

F.此困擾無法以另一精神疾病做更好的解釋(如：恐慌症對於恐慌發作的焦慮、或擔心、社交焦慮症(社交畏懼症)的負面評價、強迫症的嚴重或其他的強迫性思考、分離焦慮症中與依附的人分開、創傷後壓力症中想起創傷性事件、厭食症的體重增加、身體症狀障礙症中的身體不適、身體臆型症中的感覺外觀缺陷、罹病焦慮症中有嚴重疾病、或思覺失調症或妄想症中的妄想信念)。