DSM-5診斷準則

A.反覆的非預期性恐慌發作。恐慌發作是突然一股強烈的恐懼或強烈的不適，在幾分鐘之內達到高峰，並在這段時間內出現下列四個(或更多)症狀：

註可以從平靜狀態或焦慮狀態出現此突發的加劇(surge)。

1. 心悸、心臟怦怦直跳(pounding heart)、或心跳加快。
2. 流汗(sweating)。
3. 發抖(trembling)或顫慄(shaking)。
4. 呼吸短促或透不過氣(smothering)的感覺。
5. 哽塞感(feelings of choking) 。
6. 胸部疼痛或不適。
7. 噁心或腹部不適。
8. 感覺頭暈、步伐不穩、頭昏(Iight-headed)、或快要暈倒(faint) 。
9. 冷顫(chills)或發熱的感覺。
10. 感覺異常(paresthesias) (麻木或刺痛的感覺)。
11. 失現實感(derealization，不真實的感覺)或失自我感(depersonalization，自己心智和身體脫離的感覺)。
12. 害怕失去控制成「快要瘋了(going crazy)」。
13. 害怕即將死亡。
14. 註特定文化會出現的症狀(如：耳鳴、頸部酸痛、頭痛，無法控制地尖叫或哭泣)可能會出現。這種症狀不應該被列為四個必要的症狀之一。

B.至少其中一次發作有下列其中一或兩個症狀，為期1個月(或更久) ：